BHB 칼슘

베타-하이드록시부티르산 또는 더 일반적으로 알려진BHB칼슘유리 지방산이 간에서 분해될 때 생성되는 케톤 생성 분자입니다. BHB의 주요 기능은 포도당이 없을 때 신체가 에너지를 생성하도록 돕는 것입니다. 그렇다면 BHB 염은 무엇입니까? BHB 염은 나트륨, 칼륨 및 케톤체-히드록시부티레이트로 구성된 화합물입니다. 이 분자들은 함께 인간의 뇌와 신체의 다른 조직에 힘을 실어주는 순수한 에너지를 제공합니다.

케톤 생성 다이어트(줄여서 KD)는 지방 함량이 높고, 탄수화물 함량이 낮으며, 적절한 단백질 및 기타 영양소를 함유한 공식 다이어트로, 신체의 생물학적 대사를 통해 케톤체 물질을 생성합니다. 원래 간질 치료에 사용되었으나 나중에 체중 감량(케톤체에도 식욕 억제 효과가 있음)과 운동 능력 향상에 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 신체가 케톤체를 생성할 수 있도록 음식 구조를 변경하는 것 외에도 케톤체를 직접 섭취하는 보다 직접적인 방법이 있습니다. 즉, 탄수화물을 대체하여 근육과 뇌에 에너지를 공급하는 -하이드록시부티르산(BHB)입니다. 일반적인 3-하이드록시부티레이트(BHB)는 나트륨 3-하이드록시부티레이트, 마그네슘 3-하이드록시부티레이트, 칼슘 3-하이드록시부티레이트, 칼륨 3-하이드록시부티레이트입니다.

●BHB염(베타하이드록시부티레이트)은 유리지방산이 분해되면 체내에서 생성됩니다.

●간에서 분해됩니다.

●포도당 없이도 신체가 효율적으로 에너지를 생산하도록 도와줍니다.

●인슐린 감수성을 향상시키고 케톤체 생성을 증가시킬 수도 있습니다.

●BHB염의 장점은 지방 섭취량을 늘리는 동시에 순수 근육 구성을 유지하거나 향상시키는 것입니다. 인지 기능과 운동 능력을 향상시킵니다.

●MCT(중쇄지방산글리세리드)가 함유된 BHB염을 섭취하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

더 빠른 케톤 생성 상태.

●추가적인 장기적인 건강상의 이점을 제공할 수 있으며 연구가 진행 중입니다.

●이뇨작용이 있습니다

신체는 포도당이 없을 때 사용되는 세 가지 유형의 케톤체를 생성합니다. 이러한 물질에는 에틸 아세테이트, 아세톤 및 베타-하이드록시부티레이트(BHB)가 포함됩니다. 세 가지 중에서 BHB는 다른 분자가 통과할 수 없는 장벽을 통과할 수 있는 능력 때문에 가장 풍부하고 가장 일반적으로 사용되는 포도당 대체 연료원입니다. BHB의 주요 역할은 뇌와 신체에 에너지를 공급하고 정신적, 육체적 활동을 돕는 것입니다.

BHB 염을 보충하면 다양한 이점이 있습니다. BHB 염의 기본적인 이점은 혈중 케톤 수치를 높이는 능력입니다. 즉, 추가 에너지를 얻고 인지 기능을 개선하며 지방을 태울 수 있다는 의미입니다. 어떤 운동이나 훈련을 하든 이것은 훌륭한 보충제입니다. BHB를 보충함으로써 운동선수는 대사 효율성을 향상시킬 수 있습니다. 이는 신체가 더 나은 에너지 물질을 사용하여 더 효율적이고 오랫동안 연소하여 필요한 에너지 물질의 양을 줄인다는 의미입니다. 이는 일반적으로 포도당이 없을 때 발생하므로 케톤이 주요 공급원이 됩니다. 또한 연구에 따르면 신체의 케톤체 수치가 높아지면 운동선수의 경기력이 향상될 수 있는 것으로 나타났습니다. BHB에 대한 수많은 연구에 따르면 BHB는 지구력과 신체적 성능, 효과적인 체중 감소, 암 예방, 인지 개선 및 항염증 특성의 다양한 측면을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

BHB 염이 함유된 보충제를 섭취하면 혈류로 흡수되어 유리 나트륨 이온과 칼륨 이온으로 분해됩니다. BHB는 물에 매우 잘 녹기 때문에 BHB를 섭취하면 혈중 케톤체 수치가 직접적으로 증가합니다. 이를 통해 신체는 더 나은 에너지 생산을 할 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 BHB는 나트륨, 칼슘 또는 마그네슘과 같은 미네랄과 결합할 때 가장 안정적이며 동시에 신체에 전해질을 제공합니다. BHB의 다양한 염의 기능도 다릅니다.

◎BHB 플러스 나트륨(베타-하이드록시부티레이트 나트륨 염) - 더 많은 나트륨이 몸에 유입되도록 함으로써 세포막을 통과하는 나트륨 이온의 이동이 근육 수축과 신경 자극을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

◎BHB 칼슘(칼슘 베타-하이드록시부티레이트) - 일부 미국 건강보조식품 회사는 높은 나트륨 수치를 피하고 대신 이를 사용하기로 결정했습니다. BHB와 칼슘을 함께 사용하면 흡수가 느려지는데, 이는 뇌의 케톤 흡수를 최적화하려는 사람들에게는 이상적이지 않습니다.

◎BHB 플러스 마그네슘(Beta-Hydroxybutyrate Magnesium Salt) - 마그네슘은 인체에 중요한 미네랄 성분입니다. 코치와 운동선수의 경우 땀과 배뇨 증가로 인해 마그네슘이 손실되므로 BHB 마그네슘 보충은 마그네슘 결핍 위험을 줄일 수 있습니다.

위에서 언급한 바와 같이 BHB는 다른 미네랄과 결합할 수 있으며 다양한 기능적 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 많은 미국 건강기능식품 회사에서는 모든 기능적 요구 사항을 충족하기 위해 세 가지 기능을 공식에 ​​모두 포함합니다. 탄수화물 섭취가 부족할 때 이들 물질은 신체에너지에 시너지 효과를 발휘할 수 있다.

앞서 언급했듯이 BHB는 인지 기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 케톤 생성 다이어트는 인지 능력을 향상시키는 방법으로 점점 더 인기를 얻고 있습니다.

미국 시장에 출시된 BHB 최종 제품의 많은 제제에는 MCT가 포함되어 있습니다. 이 두 가지 구성 요소의 조합은 장기간 동안 혈중 케톤체 수준을 높일 수 있습니다. 이 조합은 체중 감량에 효과적인 것으로 나타났으며 때때로 MCT 단독 사용 시 발생할 수 있는 위장 불편의 가능성을 줄입니다.

대부분의 사람들의 목표는 체중을 감량하고 날씬한 몸매를 유지하는 것입니다. 이를 염두에 두고 사람들은 지방을 연소하고 날씬해지기 위해 탄수화물을 제한하거나 단식을 시작합니다. 그러나 BHB를 보충하면 식욕을 억제하고 체중 감량을 돕고 체지방을 연소할 수 있으므로 이제 선택 사항이 되었습니다. 게다가 케톤은 이뇨제 역할을 하여 염분을 잃게 됩니다. 이는 BHB 소금으로 몸을 보충함으로써 몸에서 손실된 소금을 보충한다는 의미입니다.

대부분의 보충제와 마찬가지로 부작용이 발생할 수 있지만 가능성은 여전히 ​​낮습니다. 가장 흔한 부작용은 전해질 불균형, 고창, 경미한 위장 불편감이었습니다. BHB를 더 많이 섭취하면 신체가 신체의 모든 케톤을 처리하는 데 익숙하지 않기 때문에 위장 문제가 발생할 수 있습니다.

이용 가능한 연구에 따르면 BHB 염은 안전한 것으로 간주됩니다. 금지된 물질이 전혀 포함되어 있지 않으며 신체 자체가 간에서 생산할 수 있는 물질이기도 합니다.

전반적으로 BHB 소금은 다이어트하는 사람, 운동선수 및 케톤 생성 다이어트를 하는 사람들 모두에게 놀라움을 선사합니다. 저탄수화물 및 케톤 생성 다이어트에 대한 인식이 높아짐에 따라 BHB를 사용하면 케톤 수준을 높이고 운동 능력을 향상시키면서 신체 구성 수준을 최적화하여 목표에 더 가까워지도록 도울 수 있습니다. BHB 염이 저탄수화물 또는 케토 다이어트와 결합될 때 지방을 연소하고 인지 및 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다는 것을 우리가 이미 알고 있는 것을 확인하기 위해 가까운 미래에 더 많은 연구가 있을 것입니다.

LonierHerb Ltd는 생산 및 수출 분야에서 10년 이상의 경험을 보유하고 있으며 수천 가지의 허브 제품을 공급할 수 있습니다. 한편, 귀하가 받은 제품의 각 배치가 자격을 갖추고 준수되었는지 확인하는 일류 현대 생산 장비입니다. 을 위한BHB 칼슘,질문이 있으시거나 도움이 필요하시면 이메일로 연락을 환영합니다:info@lonierherb.com또는 Whatsapp/Wechat:86-17702909819

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